#24 Lauf Motivation

Aktiviere Deine grauen Zellen

Grübeln, Stirnrunzeln, Kopfkratzen … Sitzt Du schon den ganzen Tag an einer Idee und kommst einfach nicht weiter? Genau hier liegt das Problem, Du stehst, oder sagen wir besser Du sitzt auf dem Schlauch! Je mehr Stunden wir am Schreibtisch hocken und über der Idee brühten, desto verkabelter wird es in unserem Kopf. Wohlmöglich ist der Kreativtank leer! So wird das heute nichts mehr. „#24 Lauf Motivation“ weiterlesen

In lauter Trauer

Loslassen von Überflüssigem und Unwichtigem, von Ballast und von negativen Gedanken, von unliebsamen Gewohnheiten oder Menschen mit negativem Einfluss … ist in der Tat befreiend, kann Freude bereiten und ist sogar gesund! Loslassen kann aber auch eines der schwierigsten Dinge im Leben sein – nämlich dann, wenn man sich von Liebgewonnenem unfreiwillig – oft plötzlich – verabschieden muss! „In lauter Trauer“ weiterlesen

#22 Lauf Motivation

Stelle die Welt auf den Kopf

… und mach mal einen Handstand! Wie, nicht in Übung? Das macht doch nichts. Darum geht es in dieser Woche und glaub mir, Handstand ist für die meisten alles andere als ein Klacks! Du musst ja nicht gleich von Wien nach Paris laufen … das jedenfalls hat ein Österreicher vor ca. 100 Jahren in 55 Tagen geschafft – auf den Händen, versteht sich! Wir können uns diese Woche bei unserer Übung die Wand, eine Sportsfreundin oder unseren Partner gerne zur Hilfe nehmen. „#22 Lauf Motivation“ weiterlesen