#7 Lauf Motivation

Fördere Deine Karriere

Jeder weiß es mittlerweile und das ist nun wirklich kein Geheimnis mehr: Laufen fördert Deine Karriere!  Wer regelmäßig in seine Laufschuhe schlüpft, ist konzentrierter im Alltag, die Denk- und Leistungsfähigkeit verbessert sich, Du kommst in gute Stimmung (durch die Freisetzung von körpereigenen Glückshormonen) und das Immunsystem wird gestärkt. Laufen macht fit und sexy. „#7 Lauf Motivation“ weiterlesen

Stark im Alltag

Die Hauptmotivation für ein minimalistisches und einfaches Leben, etwa durch den freiwilligen Verzicht auf „überflüssige“ Dinge, hängt mit dem Streben nach einem entspannten, kreativen, zuversichtlichen und ja glücklichen Leben zusammen. Doch nicht jedem Mitmenschen passt diese Einstellung. Schlimmstenfalls wird man beleidigt oder hart kritisiert, weil man bestimmte Dinge nicht mehr tut oder hinterfragt. „Stark im Alltag“ weiterlesen